Devemos procurar estes profissionais em algumas situações, tais como:
- Quando estamos a passar por um sofrimento - na vida, acontecem determinadas situações difíceis e/ou dolorosas em que a pessoa precisa de encontrar uma saída para o seu problema. Aqui, o paciente pode apresentar sintomas como:
- Tristeza
- Insónias
- Dificuldades de relacionamento com outras pessoas
- Choro
- Ansiedade
- Medos
- Entre outros
- Quando queremos melhorar alguma capacidade e/ou habilidade - por exemplo, falar melhor em publico, desenvolver o poder de concentração, superar a timidez, entre outros.
- Quando nos queremos conhecer melhor - este objetivo relaciona-se com os dois anteriores, pois é o mais abrangente. É curioso pensar, como muitas vezes não nos conhecemos a nós mesmos e a Psicologia moderna possuiu diversas técnicas que visam o autoconhecimento. Quando o paciente inicia o processo de se descobrir, de se conhecer, passa necessariamente por desenvolver as suas potencialidades, habilidades, possibilidades... e enfrentar melhor os seus próprios sofrimentos e/ou limitações.
Este é processo "Conhece-te a ti mesmo!".